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Rezept-Tipp

Grüner Smoothie: Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

  • 250 g Feldsalat
  • 250 g Spinat
  • ½ Salatgurke
  • 2 Äpfel
  • 1 Banane
  • 10 g Ingwerwurzel 
  • 200 ml Apfelsaft 
  • 60 g geschälte Mandelkerne
  • 1 TL Leinöl
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • etwas Salz
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Eigener Anbau
Verband
Verfügbarkeit
Regional
k.b.A EU-Bio Logo
ca. 200 g
Bananen
Dom.Rep.
0,84 €
4,20 € / kg
demeter
ca. 200 g
Zitronen
Italien
1,12 €
5,60 € / kg
Bioland
Regional
ca. 100 g
Äpfel
0,39 €
3,90 € / kg
Bioland
Regional
1 Stück
Gurke
3,30 €
demeter
ca. 50 g
Ingwer
Peru
0,65 €
13,00 € / kg
demeter
Regional
ca. 100 g
Spinat
1,13 €
11,30 € / kg
demeter
Regional
1 l
Apfelsaft naturtrüb, Obsthof Brugger
ab 2,69 €
2,69 € / l
Größe wählen
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ca. 100 g
Mandeln lose
3,10 €
31,00 € / kg
demeter
200 ml
Zitronensaft, Beutelsbacher
ab 1,79 €
8,95 € / l
Größe wählen
Bioland
Regional
250 ml
Leinöl, Leinkraft
9,19 €
36,76 € / l
Bioland
250 ml
Leinöl, Rösslerhof
6,49 €
25,96 € / l
k.b.A EU-Bio Logo
2 kg
Mandeln 2kg
49,00 €
24,50 € / kg
k.b.A EU-Bio Logo
2400 g
Haselnüsse lose Beutel 2,4kg
65,00 €
27,08 € / kg